top of page
חוסר שינה כרוני – הרצאה בלייב עם סיגל מיארה
יום ד׳, 24 בדצמ׳
|zoom
בהרצאה מרתקת זו נבין מה באמת קורה בגוף כשלא מצליחים לישון מהם הגורמים שמפריעים לשינה עמוקה ורציפה, ואיך ניתן לשפר את איכות השינה בדרך טבעית, עמוקה ומרפאת ללא כדורים
הכרטיסים לא במבצע
הציגו אירועים אחרים
זמן ומיקום
24 בדצמ׳ 2025, 19:00 – 20:00 GMT+2
zoom
מספר אורחים
פרטי האירוע
נרדמים עייפים – ומתעוררים מותשים?
חוסר שינה כרוני הוא לא גזירת גורל והוא משפיע על הבריאות, המשקל, רמות הסוכר בדם ההורמונים והנפש.
1 מתוך 3 מבוגרים סובל מחוסר שינה כרוני.
בהרצאה מרתקת ופרקטית נבין למה זה קורה, ואיך מחזירים לגוף שינה טבעית, עמוקה ומרפאת בלי כדורי שינה
על מה נדבר ?
* למה באמת קשה להירדם או לשמור על שינה רצופה ועמוקה
bottom of page